海顿·潘妮蒂尔1989年8月21日上午9点20分在美国纽约州的帕利塞兹出生。她在11个月大的时候被妈妈抱进了摄影棚，为孩之宝拍广告片，自此开始自己的表演事业。海顿·潘妮蒂尔在四岁半的时候，迎来了自己的荧屏处女表演，在肥皂剧《OneLifetoLive》扮演角色。海顿·潘妮蒂尔1998年开始在连续剧《指路明灯》扮演Elizabeth'Lizzie'Spaulding，因此让大众开始注意这颗冉冉升起的新星
海顿·潘妮蒂尔的处女演出是在1994年，她在肥皂剧《OneLifetoLive》扮演角色，在这部连续剧里她一直出演到1997年。
1998年海顿·潘妮蒂尔在连续剧《指路明灯》扮演Elizabeth'Lizzie'Spaulding，一个患有白血病的小女孩。她同年在电影《欲擒故纵》出演了角色。
1999年海顿·潘妮蒂尔出演了《瓶中信》、《女富豪的秘密生活》（TooRich:TheSecretLifeofDorisDuke）和《找回苏西》三部电影。
海顿·潘妮蒂尔在2000年和丹泽尔·华盛顿一起出演影片《光辉岁月》，在影片中扮演SherylYoast。
2001年海顿·潘妮蒂尔和蒂姆·艾伦合作出演了电影《叫我第一名》，她在影片中扮演NatalieScheffer。
2004年海顿·潘妮蒂尔在《海上英雄》、《尘土工厂》和《流行教母》中均获得了演出机会。
2005年海顿·潘妮蒂尔出演了喜剧《冰雪公主》，本片讲述了聪明的女孩“丑小鸭”如何实现自己滑冰冠军梦想的故事。
2006年海顿·潘妮蒂尔在电影《美少女啦啦队3》中担任主角BritneyAllen；同年出演了电影《好学生》中的AllyPalmer。
2006年底，海顿·潘妮蒂尔开始在NBC剧集《超能英雄》中饰演拥有不死之身的美少女啦啦队队长克莱尔，一经亮相立刻吸引了广大观众的眼球，自己的人气也一路攀升。
2007年海顿·潘妮蒂尔出演电影《上海之吻》。2008年她在电影《花园里的萤火虫》中扮演了YoungJaneLawrence这个角色。
2009年海顿·潘妮蒂尔出演了电影《校花我爱你》再次扮演啦啦队长，她的角色是女一号贝斯（学校最受欢迎的啦啦队长）被胆小鬼型的男生暗恋着。
2011年海顿·潘妮蒂尔在根据发生在意大利的真实凶杀案改编的电影《阿曼达·诺克斯：在意大利接受审判的凶手》中扮演犯罪嫌疑人阿曼达·诺克斯。同年海顿·潘妮蒂尔和出演《暮光之城》的女演员阿什丽·格林尼一同出演了《惊声尖叫4》。
2012年海顿·潘妮蒂尔和康妮·布里登出演了乡村音乐题材连续剧《音乐之乡》。
海顿·潘妮蒂尔在《小红帽2》、《恐龙》、《史酷比与国王的精灵》和《丛林有情狼》等动画电影中承担角色配音工作。
海顿·潘妮蒂尔的父亲是SkipPanettiere一位消防中尉；母亲是LesleyVogel，曾经出演过肥皂剧。她还有一个同样是演员的弟弟詹森·潘妮蒂尔。
海顿·潘妮蒂尔喜爱唱歌、跳舞、骑马、体操和游泳。她自己养了两条分别叫PennyLaneandMadison的狗。
海顿·潘妮蒂尔曾经在2008年到2009年与《超能英雄》的主演米洛·文提米利亚交往。2009年与拳王弗拉基米尔·克利钦科开始交往，他们在2013年夏天订婚。现在海顿·潘妮蒂尔已经怀孕。2014年8月25日，生下女儿。
2007年12月海顿·潘妮蒂尔出席金球奖颁奖礼并和女演员艾什莉·贾德在贝弗利山希尔顿饭店与好莱坞外国记者协会会长乔治·玛拉携手揭晓“第65届金球奖”提名名单。
海顿·潘妮蒂尔在2007年在日本参与了保护鲸鱼及海豚的示威活动，因为与当地渔民发生冲突而被通缉。
2009年作为第61届美国电视艾美奖的颁奖嘉宾为为获奖演员进行颁奖。
金球奖
土星奖
卡普里好莱坞
吉妮西丝奖
拉斯维加斯影评人协会奖
蒙特卡罗电视节
凤凰城影评人协会奖
英国SFX奖
金卫星奖
美国青少年选择奖
维尔电影节
青年艺人大奖
YoungStar奖
海顿潘妮蒂尔因为在《超能英雄》中饰演拥有不死之身的美少女啦啦队队长克莱尔，使自己的人气一路窜升，是美国人心目中最受欢迎的电视女明星之一，是各档脱口秀节目的热门嘉宾，也常在各类性感美女榜单中获得之前难以想象的名次。（
