田中高校时期就读大妻中学高等学校，为体操部成员，曾成为队长。大学就读名校青山学院大学，参加过“青山小姐”选拔，得到副“青山小姐”的名号，也因此有机会在时尚杂志中担任模特的机会。也参与网球活动，加入校中的“ELLE”队

2009年进入TBS。同年4月7日，与同校同届同科系、也加入同电视台的江藤爱一起在“アナCAN”节目中首次亮相。

10月11日，『Sundayjapon』的首次出演。与山中秀树、青木裕子、安娜、出水麻衣主播一起进行了筑波山登山的外景拍摄。《サンジャポ》此后也不定期出演了。此外，于节目中担任“情报ライブみな実屋（Minami的生活情报屋)”情报环节记者获得好评，知名度飞跃性的提高。

2014年9月离开TBS成为テイクオフ艺能所所属的自由主播兼综艺节目主持人。

2019年，参演2月2日开播的富士台剧集《绝对正义》。同年，客串深田恭子主演富士台剧集《鲁邦的女儿》第五集，饰演性感诱惑女盗贼。

田中美奈实（日语：田中みな実也译作田中皆实），出生于美国纽约，成长于日本埼玉县朝霞市。小时候他父亲给她取了中间名叫“艾美”(AMY)。153厘米的娇小身高，血型A型。和同是从海外返回日本的“归国子女”、富士电视台的播报员松村未央以及朝日电视台的宇贺夏美关系匪浅。藤森慎吾与田中美奈实在TBS上午的资讯节目中共演并相识的，2012年5月正式被爆交往，2015年10月媒体联系双方事务所，均得到了二人确实已经分手的答复。