盛骏出生于韩国首尔,有一个比他年长4岁的姐姐。2007年,盛骏开始了他的模特生涯,并去掉了本名“房盛骏”的姓氏,改用“盛骏”发展。20岁时,盛骏自学了吉他,没有买乐谱,而是向熟人询问学习的方法,起初喜欢摇滚,后来转变为爵士乐,最后转变为原声吉他,而他第一首弹奏的完整曲目则是《Knockin`OnHeaven`sDoor》。此外,盛骏在学生时代还在新西兰、英国留过学
2011年1月30日,与金尚庆共同出演的悬疑剧《白色圣诞节》播出,从而正式作为演员出道;5月9日,其参演的爱情喜剧《对我说谎试试》播出。
2012年1月30日,其主演的爱情剧《闭嘴!花美男乐队》播出,在剧中担纲男主角,饰演“净化眼球”乐队队长兼主唱权智赫,并演唱了《无端穿越》、《WakeUp》等4首插曲;7月12日,由尹宰文、金星主演的喜剧电影《我是公务员》首映,盛骏在片中饰演身材高大、面貌英俊的乐队队长民基,这是他的首部电影作品;10月29日,与郑素敏、金英光、韩可露合作主演的爱情喜剧《我们可以结婚吗》播出,在剧中饰演身为玩具公司职员的男主角何政勋;同年,凭借电视剧《沼泽生态报告书》获得KBS演技大赏男子特别企划短剧奖。
2013年4月8日,与李昇基、裴秀智、柳演锡共同参演的玄幻武侠剧《九家之书》播出,在剧中饰演默默守候女主角谭汝蔚的护卫武士坤;6月5日,其主演的惊悚悬疑电影《恐怖故事2》上映;7月11日,其主演的校园悬疑电影《冥王星》上映,在片中饰演内心被破坏贻尽的叛逆学生柳镇。
2014年1月13日,其主演的爱情剧《需要浪漫3》播出,在剧中饰演坦率直接的男主角朱浣;8月18日,与郑裕美、文晸赫联袂主演的浪漫爱情剧《恋爱的发现》播出,在剧中饰演性格温暖且满理性的整形外科医生南贺镇;10月28日,获得风尚达人奖NewIcon奖。
2015年1月21日,与玄彬、韩志旼、李惠利联合主演的浪漫爱情喜剧《海德、哲基尔与我》播出,他所饰演的催眠大师尹泰洙是一名集优越外貌、幽默性格于一身的绅士暖男;6月8日,与金宥真、盛骏、朴炯植、林智妍合作主演的浪漫爱情剧《上流社会》首播,在剧中饰演有着敏锐判断力的有民集团分公司代理崔俊基。
2016年1月22日,与韩艺瑟、黄胜妍、郑珍云联袂主演的浪漫爱情剧《安托万夫人》首播,在剧中饰演因童年阴影对爱无感的心理治疗师崔秀贤。
2017年2月27日,其主演的家庭情感剧《完美的妻子》首播,在剧中饰演出身贫寒的法律事务所见习律师姜丰九;4月5日,与金南佶、千玗嬉共同出演的浪漫爱情电影《某一天》上映;6月8日,其参演的犯罪动作电影《恶女》上映。
2020年2月3日,盛骏的经纪公司公布盛骏在入伍前有个约定结婚的素人女友。在即将入伍的情况下,女友已怀孕,只能尽快完婚,尽快入伍。”
影视类奖项
时尚类奖项
盛骏拥有出色的外形和身高条件,不仅眼神深邃、五官立体,嗓音还很低沉且充满磁性。在电视剧《白色圣诞节》中,模特出身的他虽然演技青涩,却开辟出了属于他的演技之路。之后,通过出演《我们可以结婚吗》、《闭嘴花美男乐队》等多部影视作品,盛骏被称作为“扎实演员”。在电视剧《需要浪漫3》中,盛骏的暖男形象深入人心,将一个从小暗恋邻家姐姐,长大回国后处处照顾人的小竹马形象刻画得异常生动。也让观众感受到在俊朗外形下,他的演技已经趋向成熟,且能够游刃有余的发挥自己的男性魅力。盛骏虽然演惯了暖男,但一旦穿上西装,系上领带,就立刻变身腹黑精英男,不得不说是演技精湛。他看向女主深情的眼神,流露野心时的气势,夜深人静时自我的矛盾都展示了丰满的人物形象。此外,在电视剧《闭嘴!花美男乐队》中,盛骏也给观众留下了深刻印象。